Papai e Mamãe vão ao cinema!

Depois de mais de 4 meses sem ir ao cinema, aproveitamos que minha mãe está aqui em casa e resolvemos nos aventurar nessa saída noturna, sem o prínicipe, só papai e mamãe! 

Bem, planejar essa simples saída não é fácil, tem que ser tudo cronometrado e bem arquitetado rs! Como Rodriguinho só mama, dei de mamar o mais próximo possível da hora que ia sair, tirei leite e deixei bem armazenado na geladeira, caso precisasse. Tomei banho e me arrumei cedo pra não atrasar nada, Rodrigo pai também. 

E enfim, saímos de casa, rumo ao cinema, com o coração na mão por deixar nosso pequeno dormindo como um anjo, sob os cuidados de uma vovó super cuidadosa! Mesmo sabendo que ele ia ficar super bem, não paramos de pensar nele e na falta que ele faz. 

Ao final do filme, voltamos voando pra casa pra matar a saudade e adivinhem? O Bebê anjo ainda estava dormindo, nem precisou do leite que deixei. Ficamos apenas 3 horas fora de casa, mas parecia uma eternidade.

Diálogo no retorno pra casa:

Eu: E ai amor vc achou que valeu a pena ir ao cinema e deixar Rodriguinho em casa?

Ele: Valeu, porque o filme é muito bom!

Eu: Ah! Então a cada 2 meses dá pra gente ir assistir a uma super estréia né?

Ele: Na verdade, eu prefiro ficar em casa mordendo ele todinho! 

Eu: kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

É gente, a nossa vida vira de cabeça pra baixo depois que o filhote nasce, mas é a coisa mais maravilhosa do mundo! Sentir o amor crescendo a cada dia é muito gostoso. E quando o parceiro é parceiro mesmo, é lindo de ver o amor dele também! 

Sim e o filme? kkk Filme fantástico, maravilhoso, amamos! Chama-se Gravidade com George Clooney e Sandra Bulllock. Os entendidos de cinema falaram muito bem dele rs! E Eu recomendo kkk!

Sim e o look?

Calça e blusa Zara

Cinto Shoulder

Sapato Carmen Steffens

Desculpa ai, menos 20kg

Sair de cabelos soltos, nunca desejei tanto!

Rodrigo cansado e eu abusando da paciência dele! T-shirt da Chico Rei que dei de presente e ele amou!

Partiu! Cineminha!

Cansada, mas firme no propósito rs! 

Dica de lanche no cinema, sem jacar! Juro que é gostoso! #queroserdondocamagra

Pois é pessoal, ir ao cinema parece uma coisa boba. Mas pra mim foi o ponto alto do meu mês kkkk. Mesmo com muita saudade do meu bebê, por passar 3 horas longe dele, eu consegui aproveitar esse tempinho com o maridão do jeito que pude. Eu sei que pra dar muito amor pro meu pimpolho eu preciso estar feliz! E tudo isso me faz feliz demais! 

#queroserdondoca

Lipocavitação: milagres acontecem!

Hoje vou contar um pouquinho pra vocês sobre o tratamento maravilhoso que estou fazendo pra gordura localizada.

É a Lipocavitação, um procedimento estético que serve para eliminar gordura localizada na barriga, coxas, braços, flancos e costas, através de um aparelho de ultrassom. 

Através da tecnologia de ultrassons convergentes, consegue-se obter o efeito cavitacional, que destrói a gordura pelo rompimento de membranas dos adipócitos (células de gordura). Com libertação na corrente sangüinea e eliminação através da urina e fezes. (Fonte)

Após cada procedimento, deve-se fazer uma sessão de Drenagem Linfática e exercícios físicos aeróbicos para garantir a eliminação da gordura, evitando a sua deposição em outras áreas do corpo e o aumento do colesterol.

Pois é, mais uma vez, através do Instagram, conheci uma fisioterapeuta que faz todos esses procedimentos estéticos no conforto da nossa casa! Adoro! É o Home Spa Sandra Fontes. O aparelho que ela usa é super moderno e ela é uma pessoa maravilhosa e super simpática! Além de usar produtos cosméticos excelentes!

                         

                     

Depois de saber que não há contra-indicação pra lactantes, solicitei uma avaliação. Através da análise que ela fez da minha "barriguinha" rs (meu maior incômodo), percebeu que eu precisava de dez sessões de lipocavitação para a gordura localizada e sessões de radiofrequência para flacidez (que vou fazer posteriormente, quando eliminar mais gordura). 
Inicialmente serão duas sessões por semana pra dar um choque nas "banhas" rs. Depois de  cada sessão de lipo, vem uma drenagem linfática corporal, que pode ser só no abdome ou corpo inteiro, eu optei pelo corpo todo!

No primeiro dia de guerra às "gordurinhas", Sandra me pesou, tirou minhas medidas e fotos pra fazer o antes, durante e depois!

Hoje fiz a quarta sessão e já estou super contente com os resultados, vejam:

Primeira sessão: primeira semana

Cintura: 80 cm
Abdome superior: 88 cm
Abdome inferior: 90 cm

Quarta sessão: segunda semana

Cintura: 75 cm
Abdome superior: 84 cm
Abdome inferior: 87 cm

Não é pra ficar super feliz? E não é só milagre hehehe, tem que se exercitar e ter uma alimentação saudável!

Então, no Instagram o nome é @fisiofontes, mas quem for de Salvador e quiser o contato dela, deixa um recadinho aqui pra mim! Uma super profissional viu? 

Está dada outra dica de dondoca!

Ah, como faço pra fazer esse tratamento se não tenho babá? Rodriguinho fica assistindo a Galinha Pintadinha e se diverte bastante durante toda a sessão! hehehe

Ao final de tudo, venho aqui de novo contar os resultados!

#queroserdondoca
#queroserdondocamagra

Se Sentido Magra kkk

Gente, estou muito feliz com meus resultados. Isso quer dizer que toda a mudança para uma alimentação mais saudável e a prática de atividade física, mesmo que moderada, está fazendo efeito! 

Ainda não cheguei no meu objetivo final, que é o meu peso de antes do casamento, mas sei que vou conseguir! 

Fui passear no Salvador Shopping e sempre aproveito pra me pesar hehe. Momento tenso! Mas graças a Deus, toda a semana tem um quilinho a menos! 

É claro que já me considero com 63kg rs! Auto-estima é tudo! Ainda faltam 7kg! Mas eu tenho que me dar parabéns, afinal já se foram 19kg! uhu

É muito bom se sentir leve! Prometi pra mim mesma que nunca mais serei sedentária! Algumas pessoas já dizem que estão se inspirando em mim e isso me empolga ainda mais! Uhuuu

Agora o meu look e de Rodriguinho!

Vestido Elementais, é do verão passado, mas ainda é trend hehe e estou super orgulhosa de poder usá-lo novamente! Cinto - Renner; Sapatilha - C&A e bolsa Michael Kors.

Rodriguinho, meu príncipe que está comemorando seu primeiro dia das crianças veste Carter's.

Agora o maridinho se atolando no novo yogg grego de morango hahaha! Juro que estou influenciando ele para uma vida mais saudável, até o obriguei a voltar pra academia rs!

Flagra!

Ah, semana que vem vou contar como está sendo meu tratamento de lipocavitação e minhas novas medidas! Ebaaa! Fiquem ligados!

#queroserdondoca

#queroserdondocamagra

Look básico!

Hoje o dia estava bonito e fazia calor, então optei por esse look bem fresquinho e super básico!

Blusa Zara + Short Renner +Sapatilha "de guerra" C&A 

Bolsinha que comprei numa lojinha que fica no Canela, Planeta Bolsas, já tem um tempinho e foi 60 reais, adoro ela!

Óculos Michael Kors

O príncipe está de macaquinho Polo Ralph Lauren

Esse foi o look super básico de hoje! Espero que tenham gostado! Estou me achando de shortinho hehehe

#queroserdondoca

#queroserdondocamagra

Dica de Delivery

Super dica pra quem mora em Salvador, ou está passeando por aqui:

Hoje estava com muita vontade de comer sushi e também estava querendo experimentar um restaurante Japa que conheci através do Instagram, o @sashiexpress. 
Eles fazem delivery e eu adoro isso, porque nem sempre posso sair pra comer, principalmente à noite!
No site www.sashi.com.br tem um cardápio recheadíssimo! Escolhi o combinado especial nº8 e dois harumakis, um de queijo e um de frango com cream cheese. 

Os preços são camaradas! A entrega foi rápida, menos de 1 hora! E o principal, TUDO UMA DELÍCIAAAAA! Amei demais, vou pedir sempre e recomendo muito!

Dei uma arrumadinha na mesa, porque Rodriguinho estava dormindo, então aproveitei pra dar um pouco de romantismo a ocasião! Hehehe

Não sei se é assim que arruma uma mesa, só segui minha intuição e criatividade!

Os sushis vem embaladinhos, bem arrumadinhos, uma gracinha! Uma gostosura! O que mais amei foi o acelga maki! Nossaaaaa!

Jantando e assistindo nosso príncipe dormir na cama de painho e mainha! Dá pra ver até o patinho dele hehehe

Essa dica é boa viu! Dica de dondoca kkk!

Outlet Premium, preços baixos, só que não!

Hoje o passeio foi pra desbravar o novo Outlet Premium, que fica na Estrada do côco, Km 12,5. 

As lojas ainda não estão todas abertas, mas se fosse pra dar uma nota de 0 a 10, a minha seria 5! 

Minha análise: 

Pontos negativos 

• Os preços não são de Outlet!
• As peças vendidas não encheram meus olhos em nenhum momento! Muita coisa "fim de feira"!
• Tem lojas como Lacoste e Le Lis Blanc fazendo fila na porta!?

Pontos positivos

• O espaço é legal, é bastante grande e fresco!
• Tem uma praça de alimentação bem espaçosa e bonita, mas com poucas opções de restaurantes;
• Muitas vagas de estacionamento.

A única semelhança com os Outlets Premium de Orlando (muita saudade) é física e nem tanto! 

Sei que é cedo pra fazer uma análise, então vamos esperar todas as lojas abrirem que eu  volto lá pra ver se melhorou hehehe

Meu registros abaixo:

Olha a cara de decepção de Rodrigo quando viu os preços da Nautica! Camisa polo 150 reais, Oi? Outlet?

Precinho Carmen Steffens

Essa botinha era 199,00, até que está bom comparado ao preço original, só que não!

Praça de Alimentação

Vitrine da Lacoste: pelo menos 20 pessoas na fila! Hã?!

Esqueci de tirar foto do fraldário! Mas parece que é legalzinho! Não precisou, não entrei, só vi da porta!

Pronto, essa é a MINHA opinião, quem quiser ir e tirar suas próprias conclusões, pode ficar à vontade! Eu prometo que retorno quando todas as lojas estiverem abertas e conto pra vocês se melhorou!